ARBEITSWEISE
Der Schwerpunkt meines Therapieangebots liegt in der kognitiven Verhaltenstherapie. Gern greife ich jedoch aktuelle und bewährte Strömungen aller wissenschaftlich anerkannten Psychotherapieformen auf und stimme diese auf den Patienten individuell ab. Meiner Erfahrung nach spielen die Wahrnehmung unserer Bedürfnisse und Gefühle und entsprechende Selbstfürsorge eine große Rolle für die psychische Gesundheit, so dass in der Therapie störungsunabhängig häufig Konzepte der Psychotherapie nach Grawe, ebenso wie verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsverfahren verwendet werden.
Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Therapie ist eine vertrauensvolle Beziehung, so dass äußerste Wertschätzung, Einfühlungsvermögen und Transparenz meine Arbeitsweise ausmacht. Sie selbst bestimmen zu jedem Zeitpunkt, was wir gemeinsam erarbeiten und wo es hingehen soll, ich begleite Sie auf diesem Weg und biete Unterstützung zur Beseitigung möglicher Hindernisse.